Les changements de saison sont les meilleurs moments pour faire une détox afin de jouir d’une énergie et d’une forme optimale mais ne serait-il pas plus judicieux d’appliquer les principes d’une cure détox à son mode de vie ?
Il a pris de l’ampleur ces 10 dernières années, on l’entend, on le nomme de long en large dans les magazines comme régime miracle aux vertus bienfaisantes ! Mais quelle est le principe d’un régime détoxifiant ?
