Formation Pilates Matwork

Objectifs de la formation Pilates :

  • Pouvoir concevoir et proposer des séances Pilates de qualité en individuel ou en collectif.
  • Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates, les exercices et leurs exécutions.
  • Savoir corriger et proposer des options aux pratiquants.
  • Maîtriser personnellement la pratique du Pilates.

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