Diététicienne nutritionniste à Bordeaux
Simple et léger, voici un cake qui plaira autant aux enfants qu’aux grands ! Dur, dur parfois de faire manger des fruits frais aux enfants, il faut user d’astuces comme les incorporer dans un succulent cake. Les pommes ont un grand avantage,
Entre la production et l’acheminement des denrées alimentaires et le contenu de notre assiette, il y a environ 28% d’émissions de gaz à effet de serre. En conséquence, la lutte contre le réchauffement climatique passe par notre assiette et nos
Le petit-déjeuner est le repas de la journée que l’on saute le plus souvent, or des études affirment que le petit déjeuner est bel et bien le repas le plus important de la journée. Au réveil le corps a besoin
Je vous propose un smoothie à base de pomme, de concombre et de feuilles de menthe ! La pomme et le concombre sont des végétaux riches en eau et donc peu caloriques. Comme chaque fruit et légume ils possèdent des vitamines,
C’est une revisite du tiramisu, fameux désert italien dont les origines restent encore floues, que je vous propose de tester ! Le mariage des fraises et du matcha donne un goût frais et savoureux ! C’est quoi un Tiramisu ?