Bienvenue sur mon blog bien-être !
Un blog pour chaque jour retrouver la forme et du bien-être dans sa vie ! Découvrez mes recettes healthy, mes conseils forme et diététique, mes cours de Yoga et Pilates !
“Partant de mon expérience professionnelle comme coach sportif et diététicienne et de mon envie de partager sur le bien-être, j'ai crée ce blog bien-être. Je suis convaincue qu'en alliant une alimentation saine et équilibrée et des exercices physiques adaptés à chacun, on parvient à améliorer sa forme et son bien-être au quotidien.” Andréa

Andréa Vacant
Coach sportif et diététicienne diplômée d'état depuis plus de dix ans, voici mon expertise sur mon blog bien-être !

Nutrition
Diététicienne, retrouvez mes recettes healthy, mes conseils en nutrition ...

Forme
Coach sportif, découvrez ma rubrique forme et fitness !

Zen
Instructeur Yoga et Pilates, suivez mes conseils et exercices afin de rester en forme et en bonne santé !

Agenda
Retrouvez mes stages et mes cours Yoga, Pilates dans ma rubrique agenda ...
